现如今试管婴儿已经成为了一种使用率比较高的助孕方式了，但是有一部分人依然不能够正确的理解试管婴儿，甚至认为只要移植成功了就万事大吉了，其实试管婴儿也像自然受孕一样可能会出现

流产

的情况，因此移植成功之后各方面也要特别注意，尤其是饮食方面，避免因饮食不当而导致流产的发生。

试管婴儿移植后的饮食原则有哪些呢？>

1、 安全健康饮食>

试管婴儿移植之后尽量在家里吃饭，这样可以确保饮食的干净和卫生，尽量避免到外面用餐。因为食物当中的病菌和细菌进入人体之后，可能会导致身体不适，从而导致移植结果受到不良的影响。

2、 吃容易消化，而且营养丰富的食物>

女性怀孕之后消化功能会有所下降，而且也需要更多的营养做支撑，因此移植成功之后要多吃一些容易消化而且营养丰富的食物，比如稀饭、蔬菜和水果等等，粗糙或者难以消化的食物尽量不要吃，比如油炸类食物。

3、 保持营养均衡>

刚刚移植成功之后，会因为取卵而出现稍微的不适感，比如

腹胀

等等，在这种情况下要多补充高蛋白的食物，比如鸡蛋或者牛奶，减少盐的摄入量，同时要多吃容易消化的食物，并且采取少量多餐的习惯，如果出现了

腹水

或者

胸腔积液

的情况，则要多喝鱼汤或者冬瓜汤，这些食物有助于利尿

，那不可以过

多食

用。

4、 远离容易导致

过敏

的食物

>

移植成功之后女性是不可以随便用药的，因此女性在饮食方面要尽量避免吃容易导致过敏的食物，尤其不要尝试新的食物，一旦出现过敏的现象，则会使女性

瘙痒

难忍，但是却

无

法吃药，促使女性处于

疲劳

的状态，增加流产的几率。

5、 避免冷饮或者容易产生胀气的食物>

移植成功之后尽量不要喝冷饮，比如冰镇的饮料或者雪糕，这类食物会对肠道造成刺激，从而导致拉肚子的发生，而拉肚子则会引起宫缩，从而影响胚胎的着床。另外移植成功之后也不能够吃容易产生胀气的食物，比如土豆或者红薯，以免导致肠胃不适。

温馨提示

移植成功的女性还要避免

便秘

的发生，因为用力排便也会影响胚胎的着床，因此试管婴儿移植之后要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、燕麦、新鲜的玉米、苹果等等。

艾灸老师的原创文章，与大家分享！

先跟大家分享一个小故事。我有个同学，第一次来我这做艾灸，做完以后觉得很舒服，带著她领导也来体验，结果回去后，她的领导怀孕了，然后对她说，这辈子不会再做艾灸了，因为她一共做过两次艾灸，而这两次艾灸后回去都受孕了。悲哀的是人家没打算要孩子。或许这只是巧合，但我想与艾灸有关的可能性更大。因为我们知道，艾为纯阳之物，灸火升阳补阳。阳气是什么？主导我们身体功能的。西医解释不孕不育的人，也会说功能低下，而艾灸，能最直接有效的激发身体功能，比如生殖功能，脾胃功能等等。

还有一个顾客，只有一侧输卵管通畅，且年过四十，每週灸三次，而且还不是给她调不孕的，只是保健，半年左右的时间，也很意外的怀孕了，非常可惜的是她也没打算要孩子。所以在这裡得提醒一下经常艾灸的女性，如果没有生小孩的打算，一定要避孕，因为艾灸期间怀孕的几率太高了。

现在女性不孕的很多，或者怀孕两个月后胎停的也很多。主要原因就是饮食习惯不好，过食生冷，别把罪过推给转基因和污染，和那些关係真的不大。设想一下，一杯10度的水，和一杯50度的水，到了你的胃中，将它运化出去，消耗的脾阳是不等的，温度低的，需要更多的阳气先把他加热呀，但是我们每天，脾阳能消耗多少是定量的，那你喝啤酒太多，吃生冷的水果太多，阳气不够用怎麼办？这时肾中的根本之阳，你一身的元阳肾阳就要调动出来补充它，肾阳弱了，男的表现为遗精精冷精子活力低等一系列生殖功能低下的表现。女性呢，白带量多，月经后期，宫寒不孕。有的人是很难受孕，有的是输卵管不通的，有去疏通的，有的做试管，幸运的能要上，身体素质差的，做了试管也带不住，为什麼？因为子宫的条件达不到胎儿生长的需要啊！营养不够他就停止生长。那麼胎儿主要需要什麼？需要能量，阳气升发则万物生长。人也是一样的，小孩阳气足，慢慢长大，老人阳气渐弱，慢慢走向衰亡。所以说要孩子之前，对自己的身体有个了解，是很有必要的。准备要孩子的，到了适婚年龄的人，也应该注意保养自己的身体，以免以后面对不必要的压力。

我有个顾客做过两次试管，都没有成功。家事工作的事情也比较多，在我这断断续续调了半年，最后一次去做试管（男方也有问题），她说再不成功就放弃了，我说这次一定能成的。艾灸的力量是白补的吗？最后果然如愿，七斤多重的大儿子，随喜。

这样的例子还有很多。

艾灸对於不孕，最主要的作用就是可以使输卵管更加地畅通，保障受精卵畅行，调整身体阴阳平衡，也可以理解为现代医学说的激素平衡，再一个调理好孕妈妈的脾胃功能，让孕妈妈有更好的食欲，从而更好地吸收五穀精微，后天之精充足，使先天之精也就是肾中之精得到不断的补充，给胎儿提供足够的营养，让他真正的赢在起跑线上，血足精壮气实，得到一个好的先天条件最健康的身体。

宫寒严重的，经络不通的，适合隔姜灸，灸感好的做悬灸就可以。一般坚持调理，问题简单的四周就可受孕，亚健康状态比较严重的，最好调理半年左右备孕，当身体机能达到一个最好的水平再受孕，这样一次成功，不能急于求成，调理一阵觉得有效果了就赶紧要，但是功能还没有恢復，当两三个月是孩子需要大量的气血营养供不上时，出现滑胎就悔之晚矣。

我们都知道情绪对身体的影响也是很大的，像我们中医藏象学说中，怒喜思悲恐五种基本的情志对应我们肝心脾肺肾五臟。老是担忧惊恐也不利於怀孕，所以备孕期间可以多听听舒缓的音乐，抄抄佛经静静心，我常推荐我的徒弟们抄地藏经或者读，这是佛家的孝经，冥阳两利，可以让自己心定，孕期抄经的人心态平和，生出来的孩子也都会是乖乖的。

腊月将近，正值隆冬，春日不远，祝大家所求皆得满愿。